김상운 거울명상 읽는중

 

김상운 님 유튜브로 거울 명상에 대해 종종 영상만 보다가 책이 출간되었다는 소식에 구입해서 열심히 보고 있는 중입니다 거울을 보며 감정을 솔직하게 표현하고 내뱉으면 되는 건데 효과가 있는 건지 없는 건지 저는 아직까지는 잘 모르겠습니다

 

 

책에 나온 수많은 경험담들처럼 신비한 현상 같은 건 아직 경험하진 못했습니다 특별히 현실이 바뀌거나 그런 것도 모르겠고요 하지만 분명한 것은 억지 긍정보다는 그나마 마음이 좀 편안해지는 거 같긴 합니다.. 지금까지 살아오면서 느낀 건 억지로 하는 긍정적인 말들 다 부질없고 소용없다는 거죠.. 아닌 건 아닌 겁니다.. 스스로를 속이는 것보다 차라리 거울을 보며 솔직하게 욕을 내뱉던 감정표현을 하던 솔직하게 표현하는 게 확실히 중요한 거 같습니다

 

 

글을 쓰다 보니 문득 이런 생각이 드네요.. 현실은 홀로그램이라는데 홀로그램 속에서 무슨 기적을 바라고 바뀌기를 바라는 것일까 생각이 들기도 하네요.. 아무튼 거울을 보며 저에게만큼은 솔직해져야겠다고 다짐을 해봅니다..